Dal 2004 la prima associazione italiana dedicata esclusivamente al Nordic Walking e alla Camminata Sportiva

PROSSIMI CORSI IN PROGRAMMA

Marzo 2024
Nordic Walking Parco degli Acquedotti

Corso base Nordic Walking Parco degli Acquedotti – Domenica 3 Marzo 2024

Ritorniamo a muoverci e facciamolo nel migliore dei modi ! Il corso si effettuerà in una intera mattina per una durata di circa 3h. Tramite una specifica metodologia didattica, gli allievi apprenderanno la tecnica di base del Nordic Walking, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla […]
03 Mar
9:30 am - 12:45 pm
Parco degli Acquedotti
Via Lemonia 220, Roma
Camminata Sportiva Villa Borghese

Corso base Camminata Sportiva Villa Borghese – Domenica 3 Marzo

Il corso si effettuerà in una mattinata per una durata di circa 2h – 2h 1/2 di lezione. Tramite una specifica metodologia didattica, gli allievi apprenderanno la tecnica della Camminata Sportiva ed in particolar modo: Il lavoro del piede come elemento di propulsione e l’ampiezza ottimale del passo Il movimento funzionale del bacino Il corretto utilizzo delle braccia per una camminata più dinamica […]
03 Mar
9:30 am - 12:00 pm
Parco di Villa Borghese
Largo Pietro Raimondi
Corso Nordic Walking Villa Ada

Corso base Nordic Walking Villa Ada – Domenica 3 Marzo

Ritorniamo a muoverci e facciamolo nel migliore dei modi ! Il corso si effettuerà in una mattinata per una durata totale di circa 3h.30 Tramite una specifica metodologia didattica, gli allievi apprenderanno la tecnica di base del Nordic Walking, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla […]
03 Mar
9:30 am - 12:45 pm
Parco di Villa Ada
Via di Ponte Salario 30, Roma
Nordic Walking Villa Pamhili

Corso base Nordic Walking Villa Pamphili – Sabato 9 Marzo 2024

Ritorniamo a muoverci e facciamolo nel migliore dei modi ! Il corso si effettuerà in una intera mattina per una durata di circa 3h. Tramite una specifica metodologia didattica, gli allievi apprenderanno la tecnica di base del Nordic Walking, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla […]
09 Mar
9:30 am - 12:45 pm
Parco di Villa Pamphili - Casale dei Cedrati
Via Aurelia Antica 219, Roma
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