APPUNTAMENTI INFRASETTIMANALI
DI NORDIC WALKING E CAMMINATA SPORTIVA

ecco il nostro programma di uscite di allenamento infrasettimanali di camminata sportiva e nordic walking. 

Ti anticipiamo anche l’appuntamento di domenica prossima con il Nordic Walking “In Nature Training” alla Faggeta Vetusta di Monte Raschio

Pertanto verifica nel programma quali sono gli appuntamenti attivi e consulta eventualmente gli avvisi del tuo istruttore di riferimento nei vari gruppi Whatsapp.

RINNOVO TESSERAMENTI 2024

Con il nuovo anno si rende necessario il rinnovo del tesseramento annuale per poter continuare a partecipare a tutte le attività della nostra associazione.
Dal 16 Dicembre sarà possibile provvedere al rinnovo tramite il versamento della quota annuale di 15€.
Per effettuare il rinnovo ti invitiamo a compilare il modulo dati che trovi qui sotto, stampare l’email che ti arriverà e portarla al tuo istruttore che ti consegnerà la tesserina Walking Center 2024.

Ti ricordiamo anche che per partecipare alle attività è necessario consegnare anche il certificato medico per “attività sportiva non agonistica” in corso di validità. Quindi ti invitiamo a verificarlo

PROSSIMI APPUNTAMENTI

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Domenica 4 Febbraio

Nordic Walking “In Nature Training”: La Faggeta Vetusta di Monte Raschio (Programma)
Istruttori: Flavia e Francesca

Sabato 23 Marzo
Parco di Tor Tre Teste: evento Nordic Walking Style, gara di tecnica di nordic walking
Istr: vari

Domenica 7 Aprile
Festeggiamenti del Ventennale del Walking Center Italia: Festa di Primavera in spiaggia
Saranno presenti tutti gli istruttori con i loro gruppi

13-14 Aprile
Nordic Walking Training Week “La Via dei Trabucchi”
Istr: Francesca e Flavia

2024 (date in definizione)

Settimana Nordic Walking Training Camp a Gran Canaria
Istruttore: Fabio

DOMENICHE NEI PARCHI

  • DOMENICA 11 FEBBRAIO – Parco Acquedotti ore 10 – 11.45
  • DOMENICA 25 FEBBRAIO – Villa Borghese ore 10 – 11.45

EVENTI ESTERNI A CUI PARTECIPEREMO

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Ecco i prossimi appuntamenti da non perdere

  • 31 Dicembre
    Roma WerunRome10km  (5 km oppure 10 km)  (info evento)
  • 6 gennaio
    Parco degli Acquedotti  Corri per la Befana (km 10,10)  (info evento)

DOMENICA 21 GENNAIO

PROGRAMMA INFRASETTIMANALE

ATTENZIONE: Di settimana in settimana la programmazione potrebbe cambiare pertanto controlla sempre attentamente giorni e orari in cui le attività vengono proposte nei vari parchi.

Le attività sono riservate esclusivamente a tutti i camminatori che sono iscritti al Walking Center Italia e che hanno già seguito un corso di nordic walkng e/o camminata sportiva

VILLA PAMPHILI

Ritrovo: villa Pamphili di fronte al bar Vivibistrot
(mappa del posto: 
https://walkingcenter.it/villapamhili)

Durata: 1h 15min. – Quota di partecipazione: 5 euro

Nordic Walking Roma

LUNEDÌ
Appuntamentoore 9.20 (inizio ore 9.30) 
Istruttore: Rossella (338 1664474‬)

MARTEDÌ
Appuntamento: ore 17.20 (inizio ore 17.30)
Istruttore: Mario (349 5370677‬)

MERCOLEDÌ
Appuntamentoore 9.20 (inizio ore 9.30) 
Istruttore: Rossella (338 1664474‬)

GIOVEDÌ
Appuntamento: ore 15.50 (inizio ore 16.00) 
Istruttori: Enrico (340.7211596) – Francesco (347.2697633) – Francesca P. (328.3548106)

VENERDÌ
Appuntamento: ore 9.20 (inizio ore 9.30) 
Istruttore: Rossella (338 1664474‬)

VENERDÌ
Appuntamentoore 17.20 (inizio ore 17.30)
Istruttore: Mario (‬349.5370677)

VILLA ADA

Ritrovo: di fronte al laghetto entrando da via di Ponte Salario
(mappa del posto: https://walkingcenter.it/villaada)

Durata: 1h 15min. – Quota di partecipazione: 5 euro

omini-cs-con-cerchio

MERCOLEDÌ
Appuntamentoore 8.50 (inizio ore 9.00)
Istruttrice: Gioia (348.5742690)

Nordic Walking Roma

MARTEDÌ
Appuntamento: ore 8.20 (inizio ore 8.30) (NORDIC FITNESS WALKING)
Appuntamentoore 9.50 (inizio ore 10.00) 
Istruttore: Fabio (393.1731839) 

GIOVEDÌ 
Appuntamentoore 8.20 (inizio ore 8.30) (NORDIC FITNESS WALKING)
Appuntamentoore 9.50 (inizio ore 10.00) 
 Istruttore: Fabio (393.1731839)

PARCO DEGLI ACQUEDOTTI

Ritrovo: ingresso al parco di via Lemonia 220
(mappa del posto: https://walkingcenter.it/acquedotti)

Durata: 1h 15min. – Quota di partecipazione: 5 euro

omini-cs-con-cerchio

MARTEDÌ 
Appuntamentoore 18.20 (inizio ore 18.30) (Al momento non si terrà)

Nordic Walking Roma

LUNEDÌ
Appuntamento: ore 16.20 (inizio ore 16.30) 
Istruttore: Maurizio / Manuela (338.4137720)

GIOVEDÌ
Appuntamentoore 16.20 (inizio ore 16.30)
Istruttore: Maurizio / Manuela (338.4137720)

CICLABILE DELLA BALDUINA

Ritrovo: Parcheggio Uscita Metro Balduina

Durata: 1h 15min. – Quota di partecipazione: 5 euro

omini-cs-con-cerchio

MARTEDI’ (TRAINING SPORTIVO)
Appuntamentoore 17.50 (inizio ore 18.00) 
Istruttori: Agnese (339.4333567)

VILLA BORGHESE

Ritrovolunedì ingresso alla villa per il Giardino Zoologico
(mappa del posto: https://walkingcenter.it/giardino-zoologico)
martedì e mercoledì presso Parco dei Daini, ingresso da via Pietro Raimondi angolo via Pinciana
(mappa del posto: https://walkingcenter.it/villaborghese)

Durata: 1h 15min. – Quota di partecipazione: 5 euro

omini-cs-con-cerchio

LUNEDÌ 
Appuntamentoore 18.20 (inizio ore 18.30)
Istruttrice: Gioia (348.5742690)

GIOVEDÌ 
Appuntamento: ore 18.20 (inizio ore 18.30)
Istruttrice: Gioia (348.5742690)

Nordic Walking Roma

LUNEDÌ 
Appuntamento: ore 18.50 (inizio ore 19.00)
Istruttore: Roberto (335.1396698)

MERCOLEDÌ 
Appuntamentoore 18.50 (inizio ore 19.00)
Istruttore: Roberto (335.1396698)

VENERDÌ 
Appuntamento: ore 18.00 (inizio ore 18.10)
Istruttore: Flavia (331.6006759)

PARCO DELLA CAFFARELLA

Ritrovo:  ingresso presso il parcheggio di largo Pietro Tacchi Venturi (angolo Via Latina)
(mappa del posto: https://walkingcenter.it/caffarella)

Durata: 1h 15min. – Quota di partecipazione: 5 euro

Nordic Walking Roma

MARTEDÌ
Appuntamento: ore 15.50 (inizio ore 16.00)
Istruttore: 

GIOVEDÌ
Appuntamento: ore 18.00 (inizio ore 18.15) 
Istruttore: 

ZONA OSTIA

Ritrovo Ostia NW alla Palestrina, incrocio tra Via del Circuito, Viale Mediterraneo e Via della Villa di Plinio

Ritrovo Ostia CS:  Parcheggio di Via Carbonelli

Durata: 1h 15min. 

 Quota di partecipazione: 5 euro 

omini-cs-con-cerchio

LUNEDÌ 
Appuntamento: ore 18.20 (inizio ore 18.30) 
Istruttrice: Paola (335.5481957) – Francesca (392.9146595)

VENERDÌ 
Appuntamento: ore 18.20 (inizio ore 18.30) 
Istruttrice: Paola (335.5481957) – Francesca (392.9146595)

Nordic Walking Roma

LUNEDÌ 
Appuntamentoore 9.20 (inizio ore 9.30)

MARTEDÌ 
Appuntamentoore 9.20 (inizio ore 9.30)  
Istruttrici: Paola (335.5481957) e/o Francesca (392.9146595)

GIOVEDÌ 
Appuntamentoore 9.20 (inizio ore 9.30)
Istruttrici: Paola (335.5481957) e/o Francesca (392.9146595)

PARCO DI TOR TRE TESTE

Ritrovo: via Francesco Tovaglieri 223
(mappa del posto: https://walkingcenter.it/tor-tre-teste)

Durata: 1h 15min. – Quota di partecipazione: 5 euro

omini-cs-con-cerchio

MARTEDÌ 
Appuntamentoore 17.50 (inizio ore 18.00)
Istruttori: 

Nordic Walking Roma

MERCOLEDÌ
Appuntamento: ore 18.10 (inizio ore 18.15)
Istruttori: 

PARCO TALENTI

Ritrovo:  Ingresso davanti al parcheggio di Via Arrigo Cajumi 

Durata: 1h 15min. – Quota di partecipazione: 5 euro

Nordic Walking Roma

MARTEDÌ 
Appuntamentoore 16.50 (inizio ore 17.00) 
Istruttore: Roberto (335.1396698)7

GIOVEDÌ 
Appuntamentoore 16.50 (inizio ore 17.00)  
Istruttore: Roberto (335.1396698)

VILLA TORLONIA

Ritrovo:  Via Nomentana 70

Durata: 1h 15min. – Quota di partecipazione: 5 euro

Nordic Walking Roma

GIOVEDÌ 

Appuntamentoore 15.20 (inizio ore 15.30)  
Istruttore: Arnaldo (377.3050699)

VILLA DE SANCTIS

Ritrovo:  ingresso parcheggio Via dei Gordiani incrocio Via Checco Durante 

Durata: 1h 15min. – Quota di partecipazione: 5 euro

Nordic Walking Roma

MARTEDÌ
Appuntamento: ore 17.50 (inizio ore 18.00) 
Istruttori:  Miri (338.9999642) – Federica (347.7835353) – Angelo (346.2460267)

GIOVEDÌ
Appuntamento: ore 17.50 (inizio ore 18.00) 
Istruttori: Miri (338.9999642) – Federica (347.7835353) – Angelo (346.2460267)

VILLA LAZZARONI

Ritrovo:  ingresso da via Tommaso Fortifiocca n. 27 

Durata: 1h 15min. – Quota di partecipazione: 5 eur

omini-cs-con-cerchio

MARTEDÌ

Appuntamentoore 17.35 (inizio ore 17.45) 
Istruttori: Maria (347.7241585)

EUR

Ritrovo:  di fronte Basilica S. Pietro e Paolo 

Durata: 1h 15min. – Quota di partecipazione: 5 euro

omini-cs-con-cerchio

GIOVEDÌ 
Appuntamentoore 18.20 (inizio ore 18.30) 
Istruttore:Paola (335.5481957)

TORRINO - PARCO DEI FUMETTI

Ritrovo:  Largo Sorelle Giussani)
(mappa del posto: https://walkingcenter.it/torrino)

Durata: 1h 15min. – Quota di partecipazione: 5 euro

Nordic Walking Roma

MERCOLEDÌ 
Appuntamentoore 9.20 (inizio ore 9.30) 
Istruttore: Paola (335.5481957)

PARCO SCHUSTER

Ritrovo:   davanti entrata Bambin Gesù  Viale di San Paolo 15

Durata: 1h 15min. – Quota di partecipazione: 5 euro

omini-cs-con-cerchio

MERCOLEDÌ 
Appuntamentoore 18.20 (inizio ore 18.30) 
Istruttore: Michele (392.6340983)

PARCO PONTE DI NONA

Ritrovo:   entrata via Raoul Chiodelli appuntamento davanti al parco giochi

Durata: 1h 15min. – Quota di partecipazione: 5 euro

Nordic Walking Roma

LUNEDÌ 
Appuntamentoore 15.50 (inizio ore 16.00) 
Istruttore: Teresa (340.6316536)

MERCOLEDÌ 
Appuntamentoore 15.50 (inizio ore 16.00) 
Istruttore: Teresa (340.6316536)

GIOVEDÌ 
Appuntamentoore 9.20 (inizio ore 9.30) 
Istruttore: Teresa (340.6316536)

Una precisazione per tutte le attività

Tutte le uscite organizzate dal Walking Center Italia staff sono aperte ai soci dell’Associazione in regola con l’iscrizione annuale (per ragioni assicurative) e che abbiano seguito un corso base (di Nordic Walking o di Camminata Sportiva a seconda delle attività).

Come “camminatori” del Walking Center potrete partecipare a qualunque uscita o attività in programma in qualsiasi luogo
indipendentemente da dove avete fatto il corso.

Ci tenevamo a fare questa precisazione in quanto ci sono arrivate richieste di persone che pensavano si potesse partecipare alle sole uscite dove si svolge l’attività abitualmente. Anzi ci farebbe piacere se qualche volte riusciate a partecipare anche in altre zone e/o con altri istruttori anche per variare l’attività, conoscere altre persone e scoprire altre realtà della nostra splendida città.

PROSSIMI CORSI NORDIC WALKING E CAMMINATA SPORTIVA

Volevamo segnalarvi anche che, se qualcuno di voi volesse seguire un corso di camminata sportiva o nordic walking (non avendo ancora fatto uno dei due) oppure ha qualche amico che vuole iniziare l’attività per il 2020, abbiamo inserito sul nostro sito i corsi base in programma nei vari parchi di Roma.

Potete consultarli qui: