Appuntamenti del week end

Eccoci nuovamente  ad un nuovo week end con tanti appuntamenti per potersi allenare con il nordic walking e la camminata sportiva ma anche con una bella uscita.

Infatti questa domenica abbiamo programmato una uscita di nordic walking presso la Riserva Naturale Regionale del Lago di Canterno, nel Comune di Fumone vicino Fiuggi, dove si possono ammirare molte specie di animali e uccelli migratori.

Per l’appuntamento “Domenica nei parchi” avremo una uscita di allenamento di nordic walking che questa settimana sarà a Villa Ada recuperando quella di domenica scorsa cancellata per maltempo

Nella sezione di anteprima potete vedere anche i prossimi appuntamenti per i week end già programmati e da non perdere!

Vi facciamo presente che per partecipare alle attività è necessario  effettuare il rinnovo del tesseramento annuale 2022.
Trovate qui sotto tutti gli appuntamenti in programma!

TESSERAMENTO 2022

Ogni anno si rende necessario il  tesseramento annuale per poter continuare a partecipare a tutte le attività della nostra associazione.
Sarà possibile rinnovare la propria tesserina ad una quota di 15€  in occasione di qualsiasi uscita compilando prima il modulo di rinnovo che trovate cliccando qui e consegnando copia dell’email che avete ricevuto direttamente all’istruttore presente.
Ricordiamo anche che sarà necessario consegnare (o allegarlo al modulo di rinnovo) il nuovo certificato medico per attività sportiva non agonistica in caso sia in scadenza.
COMPILA IL MODULO RINNOVO TESSERAMENTO 2022

Per conoscere tutte le nostre anteprima e non perdere i nostri appuntamenti più importanti vai alla pagina

ANTEPRIMA PROSSIMI APPUNTAMENTI

Ecco i prossimi appuntamenti da non perdere!

  • 2 ottobre 
    NW lago di Canterno (Cristina)
  • sabato 15 ottobre
    NW con visita guidata a Villa Borghese (Flavia)
  • 16 ottobre
    NW Le caldare di Manziana (Frank & Alfonso)
  • 23 ottobre
    Festa d’autunno (tutti gli istruttori WCI)
  • 30 ottobre 
    CS Gianicolo (Michele & Paola)
  • martedì 1 novembre
    NW nel bosco di Monte Fogliano (Flavia e Francesca)
  • 8-11 dicembre
    Nordic Walking in Sicilia (Cristina e istruttori Siciliani)

Sabato

MATTINA

PARCO DEGLI ACQUEDOTTI 

Appuntamentosabato ore 8.50 (inizio ore 9.00) – di fronte  Chiesa San Policarpo
Durata: 1h 45min
Quota di partecipazione: 5,00 euro
Istruttori: Cristina (338.7611137) 

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VILLA PAMPHILI 

Appuntamento: sabato ore 8.50 (inizio ore 9.00) – dentro la villa di fronte al bar Vivibistrot
(mappa del posto:
https://walkingcenter.it/villapamhili)  
Durata: 1h 45min
Quota di partecipazione: 5,00 euro
Istruttrice: Agnese (339.4333567)

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VILLA ADA 

Appuntamentosabato ore 8.50 (inizio ore 9.00) – di fronte al laghetto ingresso via di Ponte Salario
(mappa del posto:
https://walkingcenter.it/villaada)
Durata: 1h 45min
Quota di partecipazione: 5,00 euro
Istruttrice: Gioia (348.5742690)

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Sabato

MATTINA

VILLA ADA 

Appuntamento: sabato ore 8.50 (inizio ore 9.00) – di fronte al laghetto ingresso via di Ponte Salario
(mappa del posto:
https://walkingcenter.it/villaada) 
Durata: 1h 45 min
Quota di partecipazione: 5,00 euro
Istruttore:  Roberto (335.1396698‬)

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VILLA PAMPHILI 

Appuntamento: sabato ore 8.50 (inizio ore 9.00) dentro la villa di fronte al bar Vivibistrot
(mappa del posto: 
https://walkingcenter.it/villapamhili)  
Durata: 1h 45min
Quota di partecipazione: 5,00 euro
Istruttore: Mario – 349.5370677
vi preghiamo di COMUNICARE SE VI OCCORRONO O MENO I BASTONCINI al fine di permettere agli istruttori di organizzarsi con un numero PRECISO di bastoncini

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Appuntamento: domenica ore 8.50 (inizio ore 9.30) dentro la villa di fronte al bar Vivibistrot 
(mappa del posto: 
https://walkingcenter.it/villapamhili)  
Durata: 1h 45min
Quota di partecipazione: 5,00 euro
Istruttore: Mario – 349.5370677
vi preghiamo di COMUNICARE SE VI OCCORRONO O MENO I BASTONCINI al fine di permettere agli istruttori di organizzarsi con un numero PRECISO di bastoncini

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PARCO DEGLI ACQUEDOTTI 

Appuntamentosabato ore 8.50 (inizio ore 9.00) –  ingresso Via Lemonia 220
(mappa del posto: https://walkingcenter.it/acquedotti)
Durata: 1h 45min
Quota di partecipazione: 5,00 euro
Istruttori: Maurizio (338.4137720)

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VILLA DE SANCTIS 

Appuntamentosabato ore 8.50 (inizio ore 9.00) – ingresso parcheggio Via dei Gordiani incrocio Via Checco Durante
Durata: 1h 45min
Quota di partecipazione: 5,00 euro
Istruttori: Angelo (346.2460267) – Federica

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OSTIA

Appuntamentosabato ore 8.50 (inizio ore 9.00) – Palestrina – Viale della Villa di Plinio
Durata: 1h 45min
Quota di partecipazione: 5,00 euro
Istruttori: Paola (335 5481957) – Francesca (392 9146595) – Mari (349.0875191)

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POMERIGGIO

PARCO DELLA CAFFARELLA  

Appuntamento: sabato ore 16.20 (inizio ore 16.30) ingresso di via Pietro Tacchi Venturi
(mappa del posto: https://walkingcenter.it/caffarella)
Durata: 1h 45min
Quota di partecipazione: 5,00 euro
Istruttori: Cristina (338.7611137)

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PROSSIMI APPUNTAMENTI

2 Ottobre NORDIC WALKING
nella Riserva Naturale del Lago di Canterno

Domenica 2 Ottobre vi porteremo, in un percorso A/R,  lungo la pista ciclopedanale di circa 11 km, inaugurata da pochi mesi che costeggia la riva del lago di Canterno, immerso nell’omonima Riserva Naturale;  terreno facile con la possibilità di ammirare la fauna locale.
Il primo tratto di circa 8 km si percorre in mattinata mentre  i  restanti 3 km subito dopo il  pranzo al sacco.
Una bella domenica  per praticare sport, stare insieme e iniziare ad ammirare i colori dell’autunno.

Lunghezza: ca. 11 km
Dislivello: N/A
Difficoltà: facile
Percorso A/R
Appuntamento: ore 10 al “ristorante del Pescatore” (nella zona del parcheggio) SP 201 FUMONE (FR)
Autostrada A1 uscita ANAGNI – FIUGGI.
Per chi avesse bisogno di un passaggio o volesse partire insieme si unisce al gruppo alle ore 8.15 puntuali in zona Anagnina raggiungibile anche con la metro A.
Info e prenotazioni

Costo € 10
Pranzo al sacco rientro nel pomeriggio

Per info: CRISTINA 3387611137

L’evento è confermato con un numero minimo di partecipanti per entrambe le discipline

Prenotazione on line obbligatoria: clicca qui

“DOMENICA NEI PARCHI”
NORDIC WALKING NEL PARCO DI VILLA ADA

Questa settimana per l’appuntamento della “Domenica nei Parchi” abbiamo organizzato una uscita di nordic walking nel Parco di Villa Ada

 

Appuntamento: ore 9.15 davanti al laghetto, ingresso del parco da Via di Ponte Salario
Quota di partecipazione: 5€
Istruttori: Flavia (331.6006759)

Prenotazione obbligatoria tramite compilazione dell’apposito modulo di iscrizione

Per partecipare alle varie attività o uscite 

È OBBLIGATORIO

inviare la propria adesione tramite il modulo di iscrizione presente sotto ogni uscita.

Non sarà possibile partecipare presentandosi direttamente all’uscita !

In caso di annullamento della lezione a causa di maltempo o altro ovviamente potranno essere avvertiti solo coloro che si sono prenotati.

Una precisazione per tutte le attività

Tutte le uscite organizzate dal Walking Center Italia staff sono aperte ai soci dell’Associazione
in regola con l’iscrizione annuale
(per ragioni assicurative) e che abbiano seguito un corso base (di Nordic Walking o di Camminata Sportiva a seconda delle attività).

Come “camminatori” del Walking Center potrete partecipare a qualunque uscita o attività in programma in qualsiasi luogo
indipendentemente da dove avete fatto il corso.

Visita la pagina Facebook del Walking Center

È attiva la nostra pagina Facebook dove potete iscrivervi e consultare, oltre al programma delle varie uscite, le foto delle varie attività e soprattutto avere uno strumento da utilizzare all’ultimo momento per verificare se l’uscita è ad esempio annullata per maltempo.