Nordic Walking Villa Pamhili

Corso base Nordic Walking Villa Pamphili – Sabato 8 Ottobre 2022


Ritorniamo a muoverci e facciamolo nel migliore dei modi !

Il corso si effettuerà in una intera mattina per una durata di circa 3h.

Tramite una specifica metodologia didattica, gli allievi apprenderanno la tecnica di base del Nordic Walking, curando aspetti legati alla corretta postura del corpo, alla coordinazione motoria, alla mobilizzazione della colonna vertebrale, alla funzionalità del piede e alla tonificazione muscolare.

Il tutto seguiti da esperti maestri certificati dalla Scuola Italiana Nordic Walking, la struttura di riferimento nazionale e mondiale della disciplina

Il corso si concluderà con una camminata per mettere subito in pratica la tecnica del NW e con una seduta di stretching finale.

Durante l’intera durata dell’attività saranno garantite tutte le norme di sicurezza previste dalla normativa anti-Covid19 in vigore e relativa alle attività sportive.

Per partecipare basterà semplicemente indossare un abbigliamento sportivo comodo ed un paio di scarpe da ginnastica.

A tutti i partecipanti verranno forniti gli appositi bastoncini da nordic walking.

APPUNTAMENTO: ore 9.30 (ritrovo ore 9.15) al Parco di Villa Pamphili, di fronte al Vivibistrot. Entrata da Via Vitellia o Via Leone XIII
DURATA: 3h circa
QUOTA DI PARTECIPAZIONE: 25,00€

Alla quota di partecipazione andranno aggiunti (per coloro che non l’avessero già) 10€ per l’eventuale tessera associativa annuale ridotta obbligatoria (che scadrà il 31 Dic 2022) per un totale di 25€+10€= 35 euro

Per partecipare è obbligatoria la prenotazione che è possibile effettuare fino al giorno prima dell’evento tramite il pulsante che trovate qui sotto


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Prenotazione Evento

Prenotazione Posto 25€ + 10€ tessera annuale

1 Ticket selected.

Disponibilità Posti: 18

The Prenotazione Posto ticket is sold out. You can try another ticket or another date.

Data

08 Ott 2022

Ora

9:30 am - 12:45 pm

Quota

25.00€
Parco di Villa Pamphili

Luogo

Parco di Villa Pamphili
piazzetta del Belrespiro di fronte al bar Vivibistrot

Istruttore

Rossella
Telefono
338.1664474
Email
rossellasinw@yahoo.it
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