Uscita
Nordic Walking

Nordic Walking nel Bosco di Gattaceca

Domenica 11 Ottobre 2026

Ritrovo ore 10:00

Riserva di Gattaceca (Sabina Romana)


Ci alleneremo con i nostri bastoncini nella Riserva Naturale della Macchia di Gattaceca e Macchia del Barco, un’area protetta di circa 1.000 ettari tra la Valle del Tevere e i Monti Cornicolani, all’interno della Sabina Romana.

Il percorso: l’Anello Grande di Gattaceca

Percorreremo l’Anello Grande di Gattaceca, partendo dall’ingresso di via di Gattaceca: un itinerario che ci permetterà di esplorare esternamente tutte le principali attrazioni archeologiche e naturali della riserva, tra cui le cisterne romane ipogee, testimonianza dell’antico sistema di approvvigionamento idrico della campagna romana, e la dolina della Buca di San Francesco che, con una circonferenza di circa 450 metri, è un’imponente voragine naturale con pareti interamente ricoperte da una fitta vegetazione.

Lungo il percorso potremo ammirare anche la Grande Quercia, un maestoso e secolare esemplare che svetta nel cuore della riserva, uno dei simboli naturali più importanti della biodiversità floristica di quest’area.

Uno scrigno di biodiversità a pochi chilometri da Roma

La Riserva di Gattaceca si estende tra i comuni di Monterotondo, Mentana e Sant’Angelo Romano, con un paesaggio collinare caratterizzato da boschi di cerri, lecci e aceri, ma soprattutto da uno straordinario carsismo ipogeo ed epigeo, che si manifesta con grotte, cisterne romane e profonde doline. Tra queste il Pozzo del Merro, tra le più profonde al mondo, con una voragine di 392 metri e la presenza di un lago a circa 70 metri dalla superficie.

Non mancano le testimonianze storiche e archeologiche, che vanno dalla preistoria al medioevo. Il paesaggio collinare e la presenza di corsi d’acqua legati al Tevere hanno reso quest’area un luogo adatto all’insediamento umano fin dall’antichità, come dimostrano le cisterne e gli elementi riconducibili a resti edilizi che incontreremo lungo il cammino.

Cosa portare

Si consiglia un abbigliamento autunnale e un k-way nello zaino. È importante portare acqua secondo le proprie esigenze, perché lungo il percorso non ci sono fontane, oltre al pranzo al sacco e a frutta o snack di conforto.

Come arrivare

Venendo da Roma, la Riserva si raggiunge percorrendo la strada statale Salaria oppure la strada provinciale Nomentana. Si suggerisce di inserire nel navigatore come destinazione “Area Attrezzata Macchia di Gattaceca e Macchia del Barco”.

Allacciate le scarpe, riempite le borracce ma soprattutto puntate i bastoncini e preparatevi a scoprire il lato più selvaggio e segreto della Sabina Romana.
Buon cammino… e pronti a giocare a moscacieca… ops, gattaceca!


Le uscite sono riservate esclusivamente a persone tesserate per l'associazione e che abbiano seguito un corso base.

Data

Domenica 11 Ottobre 2026

Orario

Ritrovo ore 10:00

Quota di partecipazione

15,00 € a persona

Iscrizioni entro

Sabato 10 Ottobre 2026

Punto di ritrovo

Ingresso del Parco su via di Gattaceca - Area Attrezzata Macchia di Gattaceca e Macchia del Barco

Difficoltà

Facile

Percorso

Anello di 9 km circa - durata 4/5 ore inclusa la sosta pranzo

Info e contatti

Federica 347 7835353 - Flavia 331 6006759

L’evento sarà confermato con un minimo di 15 partecipanti; in caso di maltempo verrà annullato e spostato ad altra data. Pranzo al sacco lungo il percorso. Nel modulo di iscrizione segnala nel campo “Eventuali note o altre richieste” la disponibilità di posto in macchina oppure la necessità di un passaggio.

POSTI LIMITATI

Prenota il tuo posto per questa uscita

Per partecipare è necessario prenotare il tuo posto.

Sabato 10 Ottobre 2026

Federica 347 7835353 - Flavia 331 6006759

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