Nordic Walking tra mare e lecci incantati – Pineta di Castelfusano

19 aprile 2026

Unisciti a noi per un allenamento rigenerante di circa 10 km, dove il ritmo dei bastoncini ci guiderà tra l’azzurro del litorale e il verde profondo del bosco.
Inizieremo la nostra camminata lungo il lungomare di Ostia, ricaricandoci con il sole e la benefica aria iodata.
Faremo una breve sessione di stretching fronte mare per sciogliere i muscoli e godere della vista del mare.
Lasciata la spiaggia, ci immergeremo nell’abbraccio della lecceta. Percorreremo i sentieri del bosco costeggiando il Canale dei Pescatori: un’opera straordinaria realizzata dai Romani nel 356 a.C. per drenare i terreni paludosi e sfruttare le antiche saline della zona.
Avvolti dai profumi della macchia mediterranea in fiore — tra Fillirea, Lentisco ed Erica — raggiungeremo l’area picnic per un meritato pranzo al sacco in compagnia.
Il rientro verso le auto si snoderà tra sentieri suggestivi, dove i lecci secolari assumono forme contorte e fiabesche, trasformando il bosco in un vero luogo incantato. 

Il modo migliore per rigenerarsi insieme o con se stessi.

INFORMAZIONI

Percorso ad anello
Lunghezza del percorso: 10 km circa
Durata: 5 ore (inclusa la sosta per il pranzo)
Difficoltà: facile
Istruttori: Francesca (392 9146595) Flavia (331 6006759)
Quota partecipazione: 10 €
Pranzo al sacco in area picnic all’interno della lecceta

APPUNTAMENTO

Ci vediamo alle ore 10 al Bar della Pineta, viale Mediterraneo 85, Lido di Ostia ( https://maps.app.goo.gl/CzNjtU4rDswmViFJ9  )